Използва се студен или топъл-преди,по време или след кърмене.Дори през първите седмици на бременността,компреса може да се използва топъл за облекчаване на напрегнатите гърди.По време на кърмене топлият компрес стимулира отделянето на кърма.След кърмене студеният компрес облекчава гърдите.